炎炎三伏天吹空調、冰西瓜、喝冷飲讓人暢快不已但這份快樂卻可能在侵蝕你的健康！

　　你有沒有察覺——常常疲乏、容易生病一換季就鼻炎、過敏體重蹭蹭蹭往上漲身體不堪重負…而罪魁禍首之一就是體質虛寒、陽氣不足！莫慌，泉州市正骨醫院特色灸療為你灸出健康！

　　中醫特色灸療

　　盛夏三伏天冬病夏治時

　　三伏天是一年中最熱最潮的時節，在三伏天進行“灸療”是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法，它是依據中醫學“天人相應”“冬病夏治”“春夏養陽”等理論，利用三伏天時人體陽氣全年最盛，應用具有溫經散寒補虛助陽的艾灸，通過對經絡腧穴的溫熱刺激，令陽氣滲入穴位經絡，直達病處，標本兼治。如今為大家所熟知的三伏灸就是三伏天常見的“灸療”之一。

　　多年來泉州市正骨醫院十五病區充分發揮中醫特色優勢，積極推進技術創新，不斷擴寬服務領域。目前，科室開展的新技術“灸療”有熱敏灸、扶陽火龍灸、督脈灸，葫蘆灸，以及開展了十余年的三伏灸，下面就帶你了解一下：

　　神奇的熱敏灸

　　熱敏灸又稱熱敏懸灸，全稱“腧穴熱敏化艾灸新療法”，是采用點燃的艾條產生的艾熱在熱敏穴位上施灸，通過對穴位的刺激，激發體內的經氣，使失調、紊亂的生理變化過程恢復正常。

　　熱敏灸療法適應癥廣泛，無論是熱證、寒證、虛證或實證，只要出現了敏感開放的熱敏點，均可采用熱敏灸治療。

　　熱敏灸

　　適應人群：1.婦科疾患，如痛經、閉經、月經不調、宮寒不孕等2.各種疼痛疾患，如頸肩腰腿痛、強直性脊柱炎、偏頭痛等。3.內科疾患，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、慢性胃腸炎，功能性消化不良、心慌、氣短、失眠等。4.男科疾患，如前列腺炎、前列腺增生、性功能障礙等。

　　禁忌癥及灸后注意事項：1.嬰幼兒、昏迷患者、感覺障礙、皮膚潰瘍處、腫瘤晚期、出血性腦血管疾病（急性期）、血液病、大量吐（咯）血、孕婦的腹部和腰骶部禁灸。2.過饑、過飽、過勞、醉酒等，不宜施灸。3.灸后注意避風寒、多飲水、忌食生冷辛辣之物，4-6小時內勿洗澡。

　　扶陽第一灸——火龍灸

　　扶陽火龍灸是一種療效顯著的溫灸療法，因施灸過程中艾絨燃燒焰似火龍，熱力持續深廣如龍之力而得名。其主要施灸部位是人體背部督脈及足太陽膀胱經，通過對督脈及膀胱經進行灸療，可起到“溫、通、補、調”四大功效，以改善臟腑氣血陰陽，提升“精氣神”。

　　火龍灸

　　適應人群：

　　陽虛痰濕體質、頸肩腰腿痛、慢性疲勞、失眠、肥胖、體質差易感冒、慢性鼻炎、胃脘痛、痛經、產后體虛等亞健康狀態人群。

　　禁忌癥：

　　1.熱癥、精神恍惚、低血糖等癥忌用

　　2.孕婦，婦女及女性經期、出血性、感染性疾病

　　3.皮膚破損有瘢痕處及皮膚病患者

　　4.合并有心、腦、肝、腎、造血系統和內分泌、免疫系統嚴重原發疾病、嚴重糖尿病、腫瘤患者除外。

　　督脈灸

　　督脈灸是一種傳統而古老的中醫治療方法，被譽為“灸中之王”，是將生姜搗成泥，鋪一條于督脈上，再在其上鋪設不同規格的艾絨，利用其藥物對穴位的刺激來防治疾病、強身健體的無創穴位刺激療法，是灸法與方藥巧妙結合產物。具有施灸面廣、艾炷大、火氣足、溫通力強、治療時間長、作用持久、療效可靠的特點。

　　督脈灸

　　督脈灸的適應癥：1.亞健康狀態：體質弱、易疲勞乏力、寒凝痛經、月經不調、四肢不溫、記憶力減退等；2.虛寒體質（陽虛）：全身怕冷怕風、手腳冰涼、關節冷痛、痛經、腰痛、面色暗淡、易感冒、便秘、失眠等；3.濕性體質：血壓較高、肥胖、痰多、四肢乏力、面色萎黃、頭面易出油等；4.慢性疾?。郝阅c胃炎、慢性腹瀉、風濕、類風濕性關節炎、慢性腰肌勞傷、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等。

　　注意事項：多休息注意保暖，多飲溫開水，不宜劇烈運動，灸后1小時內不能吹冷風 6小時內不能洗澡洗頭發，忌海鮮，酒水，辛辣等發物。

　　葫蘆灸

　　葫蘆灸是一種溫熱中醫外治療法，其獨特的外形結構使得艾溫循環，以純陽灸力，引火入元，通過葫蘆灸的熱效應把艾灸的能量散發出來，調和人體陰陽平衡。葫蘆具有密閉性和容納性兩種特點，內置點燃的艾卷后與之形成完美結合，溫度恒定，施灸面積大，舒適度高?？梢宰龅街宦劙闵僖娋臒煟裱?ldquo;無煙不為灸”的療法理念又避免了艾灰、艾煙的困擾。

　　葫蘆灸

　　適用范圍：適用于寒癥和痹癥病類疾患，如: 頸肩腰腿痛、婦科月經不調、盆腔炎癥、風濕及類風濕性關節炎、胃痛、胃脹、失眠、頭痛、便秘等等。

　　注意事項：1.灸前灸后多喝溫開水，艾灸性熱，可加速新陳代謝和體液循環，適當補充水分很重要，以溫開水為宜。2.腰部、膝關節、臍部有損傷，有過大創傷部位不能艾灸，炎癥者及孕婦不宜施灸。3.剛吃完飯或空腹不宜灸臍，經期不能施灸。4.灸后施灸部位注意保暖，3小時后方可洗澡。5.有嚴重心血管疾病、體質特別虛弱者禁用。

　　溫經散寒——三伏灸

　　三伏灸療法是中醫傳統的外治療法，通過灸法和藥物刺激特定穴位，調節經脈臟腑功能起到防病治病的作用，在灸法后通過特殊調配的藥物貼敷于特定穴位，使藥物持續刺激穴位，達到溫經散寒，疏通經絡，活血通脈，調節臟腑功能的效果，既可改善臨床癥狀，又可提高機體免疫力。

　　三伏灸常識科普

　　適宜人群：

　　1.慢性支氣管炎、咳嗽、咳喘、易感冒、過敏性鼻炎、體質偏虛等人群。

　　2.慢性腹瀉、腹痛、消化不良、胃腸炎、形體消瘦、肢體乏力等人群。筋骨疼痛、風濕疼痛、關節疼痛、腰部疼痛等體寒虛癥人群。

　　3.患有婦科系統疾病如痛經、月經不調、更年期綜合癥、腰膝寒冷、小腹冷痛、手腳發涼、胃寒等人群。

　　4.亞健康人群。

　　禁忌癥：

　　1.肺炎或其他疾病引起的發燒高熱者不宜使用三伏灸；

　　2.過敏體質，對貼敷藥物極度敏感，接觸性皮炎、有瘡、癤、癰和皮膚破損等皮膚病者不能使用；

　　3.熱性疾病、陰虛火旺、孕婦及兩歲以下嬰兒及嚴重先天性心臟病、糖尿病。

　　其他特色灸療

　　八卦灸

　　穴位灸